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冬虫夏草糖尿病人能吃吗

能吃。

1、冬虫夏草富含水份、细卵白、粗纤维、碳水化合物、脂肪等多种营养成分，糖分含量不高，食用后不会招致体内血糖的降低。

2、冬虫夏草营养价值很下，食用后有护卫心血管、进步免疫力跟补虚损等功能，糖尿病人食用后可进步身体免疫力，加强抗病才能，如许有助于抑止糖尿病并发症的产生。

以是道，糖尿病人能吃冬虫夏草。

【冬虫夏草甚么人不克不及吃】

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糖尿病人怎样吃冬虫夏草好

冬虫夏草降糖饮

质料：冬虫夏草5克枸杞子10克黄精15克造首乌10克山萸肉5克芡实10克怀山药10克黄芪5克金樱子3克。

做法：将冬虫夏草、怀山药同等放砂锅内，减水浸半天，煎取汁，连煎2次，归并2次煎汁。

用法：逐日1剂，分3次于饭前服下。

冬虫夏草炖鸡

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资料：虫夏草5克，红枣6-8颗，老母鸡一只，食盐适量。

做法：

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1、将冬虫夏草洗净，红枣去核备用。

2、将老母鸡处置惩罚洁净，去杂，斩块备用。

3、将鸡肉、冬虫夏草、红枣放入炖锅中，然后加入适量净水，大火煮开，再改小火炖煮2小时摆布，参加食盐调味即成。

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糖尿病人吃冬虫夏草注意事项

1、留神用量

冬虫夏草虽好，但究竟结果是一种中药材，有严厉的用量划定，普通发起保健用量为2克之内，药用量为3-5克。糖尿病人吃虫草是用于保健，以是天天用量不宜跨越2克。

2、不克不及长时间用

糖尿病人不克不及天天皆吃冬虫夏草，由于其含有砷元素，长时间适量食用会招致砷元素聚积于体内，呈现中毒景象，那能够会损伤人体的心血管体系、免疫系统、呼吸系统等。