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生男孩的房事秘诀

室友的时间——禁欲(5天左右)排卵日之前可以有性生活，之前还是可以有正常的性生活，因为排卵期宫颈呈碱性，有利于Y精子的存活。

阴道酸碱度调节——同房时尽量接近排卵期，因为这段时间女性的分泌物是碱性的，可以帮助Y精子活动；或者在排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。

室友的姿势——据说和女人睡觉更容易生男孩，因为女人高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以男方事前要多爱抚女方。

另外，应该采用更深的插入姿势，因为Y精子在阴道内侧是不活跃的。如果Y精子射出时更靠近子宫颈，它可以：

(1)减少精子突破重围的距离；

插入越深，女性越容易高潮。可能的姿势：正常姿势、弯曲姿势、背部姿势和前部姿势。

生男孩饮食控制调节法

女性阴道一般呈酸性。如果在高潮时分泌碱性物质，更适合Y精子存活。想生男孩的一定要注意。而饮食控制就是把食物分为酸性、碱性、中性。男性多吃酸性食物，女性多吃碱性食物，有助于生男孩。

酸性食物

牛奶、鸡蛋、鱼和肉(如牛肉、鸡肉、猪肉和鱼肉)

酸味水果(如西红柿、橙子、草莓、葡萄、菠萝、苹果)

希望生男孩：男性应以酸性食物为主。

碱性食物

豆类(如绿豆、大豆、红豆、豆腐)

青菜、生菜、土豆、竹笋、洋葱、蘑菇、菜花、海带。

水果(香蕉、西瓜、枇杷)

小麦面制品、牛奶、茶叶

希望生男孩：女性应以碱性食物为主。

生男孩有益的食谱

虫草鸭汤

【材料和调料】:

半只鸭子，冬虫夏草2元，盐1茶匙。

[练习]:

将鸭子剁碎，洗净，焯一下，捞起。

将冬虫夏草洗净，与鸭块一起放入炖锅中，然后加入6碗水。

大火煮步骤，然后小火煨至鸭肉熟透，最后加盐调味关火。

[功能]:

(1)壮阳，补精补体力。适用于因身体虚弱、阳气不足而想生个男的，以及腰经常酸痛、麻木、发冷的人。

冬虫夏草是养肺补肾的佳品。

红糟鸡

【材料和调料】:

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鸡腿2个，红酒糟2大勺，生姜1段，棉线(或缝纫线)2根，酱油2大勺，糖1大勺。

[练习]:

生姜洗净，切片；鸡腿去骨，洗净晾干，用棉线扎紧。

起油锅，将姜片炒香，再炒红酒糟。

将步骤、的材料放入锅中，加入1/2碗水和调料，煮至鸡肉熟烂，关火。

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参考资料